新年快乐
Posted: Thu Jan 30, 2025 8:47 am
现在,你准备好了吗?准备好开始塑造下一个自我了吗?新年目标的想法可能要么令人兴奋,要么让你“不再”皱眉。因为我们大多数人要么在过去屡次成功设定并实现目标,要么失败得足以永远放弃。
如果你属于后一类人,翻了个白眼,但仍然坚持下来,那么你显然还抱着一丝希望,认为一定是自己做错了什么。这可能会让人相当沮丧。毕竟,你在这个星球上生活的时间已经够长了,应该已经明白这一点了,对吧?
但如果我告诉你,这更多的是关于视角而不是实际目标,你会怎么想?如果你能重新调整你的视野,更经常地感受到并看到成功,你会怎么想?这里有三种方法可以做到这一点。而且你不必等到 2017 年 12 月 31 日才能给自己一个大大的鼓励!
忘记“当……时我会快乐。”
如果你还没有注意到,你并不生活在未来。你就生活在这里,就在当下。不是六 以色列号码数据 个月后。不是当你升职、买了新车或新房子时。甚至不是当你搬到你梦想中的天堂时。
虽然所有这些事情实际上可能都是美好的,但你无法在当下体验到这种美好。所以如果你把快乐寄托在将来,那么你就是在欺骗自己,让你现在无法快乐。或者至少将你的快乐份额削减到如此之小,以至于你将无法获得满足感。
所以,制定计划。梦想。大胆地去梦想。然后去实现它。但请记住,现在要环顾四周。很有可能,你正生活在一个你曾经梦想过的时刻,并说:“当……时,我会感到快乐。”要感恩,要快乐,要为你所拥有的、你是谁、你现在在哪里而感到快乐。
如果你属于后一类人,翻了个白眼,但仍然坚持下来,那么你显然还抱着一丝希望,认为一定是自己做错了什么。这可能会让人相当沮丧。毕竟,你在这个星球上生活的时间已经够长了,应该已经明白这一点了,对吧?
但如果我告诉你,这更多的是关于视角而不是实际目标,你会怎么想?如果你能重新调整你的视野,更经常地感受到并看到成功,你会怎么想?这里有三种方法可以做到这一点。而且你不必等到 2017 年 12 月 31 日才能给自己一个大大的鼓励!
忘记“当……时我会快乐。”
如果你还没有注意到,你并不生活在未来。你就生活在这里,就在当下。不是六 以色列号码数据 个月后。不是当你升职、买了新车或新房子时。甚至不是当你搬到你梦想中的天堂时。
虽然所有这些事情实际上可能都是美好的,但你无法在当下体验到这种美好。所以如果你把快乐寄托在将来,那么你就是在欺骗自己,让你现在无法快乐。或者至少将你的快乐份额削减到如此之小,以至于你将无法获得满足感。
所以,制定计划。梦想。大胆地去梦想。然后去实现它。但请记住,现在要环顾四周。很有可能,你正生活在一个你曾经梦想过的时刻,并说:“当……时,我会感到快乐。”要感恩,要快乐,要为你所拥有的、你是谁、你现在在哪里而感到快乐。