人们最常犯的五大约会错误

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今天是 全国单身日 ——正如组织者所说，这一天是“每个人，无论是单身人士还是情侣，都来认识我们的单身朋友、家人、同事和我们生活中的其他人。”根据美国人口普查局的数据，单身人士占 18 岁及以上美国居民的 45.2%——即 1.106 亿美国纳税人——比 2016 年增加了 160 万。

但对于那些并非自愿单身并寻求持久爱情的人， 国际知名约会教练兼关系专家戴安娜·曼德尔 (Diana Mandell)曾帮助数百名男女在生活中找到真爱，她分享了约会时应避免的最大错误，以及如何以最佳方式接近男女以及如何建立健康关系的秘诀。戴安娜在新泽西州拥有一家私人诊所，她在那里进行私人和团体辅导，帮助男性和女性识别现实、现代和持久的工具，从而引导客户找到合适的人。

戴安娜列出了人们在约会时最容易犯的错误：
在约会前没有正确筛选约会对象：
人们常常想知道为什么他们会有那么多的初次约会。戴安娜说：“如果你在约会前没有做适当的筛选，你最终会和不适合你的人约会。人们说这是一场数字游戏，我相信这也是一场数字游戏，但意义相反。我认为它就像一个漏斗——在顶部应该有很多你会遇到、互动和交谈的人。

随着你对他们的了解逐渐加深，范围开始缩小，等到你开始追求他们并真 阿根廷号码数据 正与他们约会时，约会对象应该会非常少。”戴安娜进一步解释说，约会的目的不是和尽可能多的人出去。她说：“这是一种希望和祈祷的方法。”相反，戴安娜建议你注意自己是否看到任何危险信号，并问问自己——这是我愿意和他一起度过几个小时的人吗？

缺乏自我价值感：
戴安娜分享说，要想成为一个成功的约会者，你需要有自信。约会就是相信你值得拥有最好的。缺乏自尊或没有自尊会严重破坏你的爱情生活，因为你会让别人对你不好，或者你认为自己不值得拥有一个好人。或者，你让对被拒绝的恐惧主宰了你的爱情生活（即，你不会因为被拒绝而采取主动），或者你忘记把自己放在首位；你把你的自我价值建立在你的伴侣是否喜欢你等等上。戴安娜说：“我们都有不安全感和恐惧。很多人认为你要么有，要么没有，但这是可以学会的。这就像在健身房锻炼肌肉。只要你关注并努力，你就能学会接受和喜欢自己。”

不对自己说的话负责：
戴安娜分享说，人们很不善于坚持到底，他们用一件事来证明自己的约会决定是正确的——可能是外表、地位或金钱，他们完全忘记了他们说自己在恋爱关系中想要什么或需要什么。“很多人说他们想要这个或那个，但他们约会的对象却不具备这些品质。事实上，他们讨厌的品质往往比喜欢的品质更多。”