Если вам нужна дополнительная помощь, спросите у вашего дилера номер офиса по работе с клиентами Acura, который обслуживает ваш регион. Последнее слово о вашей Acura в Бриджуотере: в районе Бриджуотер есть несколько качественных дилеров Acura. Жители Бриджуотера и его окрестностей могут выбрать из нескольких дилеров Acura. Чтобы посетить всех дилеров Acura на Манхэттене, вам нужно знать их названия и местонахождение. Возможно, я позвоню другому дилеру Acura в этом районе и узнаю, что они делают для решения этой проблемы.Йога — это преобразующее искусство, и обманчиво простое. По крайней мере, хотя продвинутые позы йоги на самом деле сложны для непрактикующих, и посмотрите, изменения, которые йога может привнести в жизнь человека, опровергают кажущуюся простоту растяжки мышц.
В конце концов, мы растягиваем мышцы в спортзале во время разминки. Так в чем же основное отличие йоги от обычных тренировок, включая пилатес? Пилатес, в конце концов, черпал вдохновение из йоги. Или, по крайней мере, из того аспекта йоги, который состоит из физических упражнений, асан.
Йога объединяет дыхание и сознание с физической растяжкой таким образом, которого я даже не чувствовал в пилатесе, хотя пилатес великолепен как способ укрепления внутренних мышц тела, особенно тазового дна.
Но в йоге, через дыхание и сосредоточение на нем внутри нашего тела, мы приходим к большему пониманию Список стран по электронной почте как нашего тела, так и нас самих. Мы начинаем более осознанные отношения со своей индивидуальностью. Мы встречаем это уникальное выражение себя, выражающееся физически в этот момент. И мы способны начать процесс изменения того, что блокирует жизненный поток нашей энергии.
Вот почему неважно, в каком состоянии мы находимся, когда начинаем практиковать позу йоги. Мы можем быть более или менее скованными, или испытывать боль, или отвлекаться, чем обычно. Это путешествие открытий, а не попыток втиснуть себя во внешнюю идею, даже если эта идея представлена в данный момент позой йоги, которую мы пытаемся выполнять. Десикачар пишет, что тело может «только постепенно принимать асану». Мы не должны напрягаться или судить себя, если мы не можем вписаться в эту позу. Эта поза — возможный результат, да, но то, что мы делаем в нашей практике йоги, — это отправляемся в путешествие.